Review: FORM Smart Swim Goggles – Een Innovatief Zwemgadget voor Datafanaten

Ik kreeg de kans om de FORM Smart Swim Goggles een maand lang uit te testen dankzij een enthousiaste technologie-liefhebber in mijn omgeving. Als triatleet én statistieker was ik meteen nieuwsgierig naar dit high-tech toestel. Hier deel ik mijn uitgebreide ervaringen. Dit high-tech apparaat biedt een indrukwekkende hoeveelheid functionaliteiten en precisie, maar heeft ook enkele beperkingen. Hier volgt een overzicht van de belangrijkste aspecten:

1. Gebruiksvriendelijkheid en functionaliteiten

• Head-up display (HUD): De ingebouwde HUD toont real-time statistieken zoals tempo, afstand, en hartslag (deze hartslag meting werkte wel niet bij mij). Dit maakt het mogelijk om tijdens het zwemmen je prestaties nauwkeurig te monitoren. Voor een statisticus zoals ik is dit een geweldige feature, maar het kan de aandacht wegnemen van watergevoel en techniek.

• Headcoach-functie: De bril geeft visuele feedback op je hoofdpositie in het water. Dit is een leuke toevoeging om progressie te volgen, maar techniekbegeleiding blijft beperkt tot dit ene aspect. Andere cruciale factoren, zoals ligging, lichaamsrotatie en armbeweging, worden niet geanalyseerd.

• Trainingsplannen en eigen workouts: FORM biedt een uitgebreide databank aan trainingsplannen van 3 tot 24 weken, met opties afgestemd op verschillende doelen, zoals bijvoorbeeld triatlon, snelheid, uithouding of techniek verbetering. Dit is bijzonder motiverend en praktisch, aangezien je zelf geen trainingen hoeft te bedenken; de bril begeleidt je bij elke set en vertelt je precies wat je moet doen. Hoewel je ook zelf oefeningen kunt toevoegen, is dit uitsluitend mogelijk via de mobiele app. Een desktopplatform zou dit proces gebruiksvriendelijker maken. Maar er is ook mogelijkheid om je trainingen uit Trainingpeaks op te laden, wat ik niet kon uittesten aangezien mijn trainer enkel loop en fietstrainingen voorziet ;-)

2. Zwemervaring

• Pasvorm en zichtbaarheid: De bril zit comfortabel, is volledig lekvrij en biedt een goede pasvorm. Door de kleinere glazen is de zichtbaarheid in het water echter minder optimaal.

• Aanpassing voor zichtproblemen: Aangezien ik zonder lenzen zwem en mijn linkeroog beter ziet dan mijn rechter, vond ik het enorm handig dat ik de instellingen zo kon wijzigen dat de gegevens in mijn linkeroog verschenen. Dit is een groot voordeel voor zwemmers met visuele asymmetrie.

• Nauwkeurigheid: De slagtypeherkenning en nauwkeurigheid van de metingen zijn uitstekend. In vergelijking met Garmin-toestellen, die vaak fouten maken bij drills, is FORM een duidelijke winnaar.

3. Beperkingen en verbeterpunten

• Techniektraining: Hoewel je in real-time feedback krijgt op hoofdpositie, ontbreekt een bredere ondersteuning voor andere essentiële componenten van de zwemtechniek zoals de catch, algemene houding, en rotatie. Dit blijft een domein waar de zwemcoaches een cruciale rol spelen.

• Software en platform: Het feit dat je enkel via de mobiele app workouts kunt toevoegen of data kunt bekijken, is jammer. Een webplatform zou de gebruikservaring sterk verbeteren.

• Beperkt aanbod techniekdrills: Voor techniektraining biedt FORM slechts een beperkt aantal oefeningen aan. Meer variatie in oefeningen zou het toestel bruikbaarder maken voor een breder publiek.

4. Extra functionaliteiten

• Form Score: Een handige feature die je prestaties combineert in één cijfer, rekening houdend met snelheid en afstand per slag. Dit is een leuke manier om progressie te volgen, al kan dit ook indirect je focus verschuiven van techniek naar cijfers.

• Real-time training: Het vermogen om live feedback te ontvangen tijdens je zwemtraining is uniek en handig. Dit helpt je om meteen aanpassingen te maken, zoals het corrigeren van je hoofdpositie.

Conclusie

De FORM Smart Swim Goggles zijn een indrukwekkend stukje technologie dat zwemmers, vooral data-lovers, enorm kan helpen hun prestaties te verbeteren. De nauwkeurigheid, gebruiksvriendelijkheid en innovatieve functionaliteiten zoals de HUD en real-time feedback maken dit een geweldige gadget. Toch zijn er enkele beperkingen, vooral op het gebied van techniektraining en softwareflexibiliteit.

Voor wie is het geschikt?

• Ideaal voor zwemmers die veel belang hechten aan data-analyse (meten is weten) en trainingsstatistieken.

• Minder geschikt voor zwemmers die zich voornamelijk willen focussen op technische verbeteringen zonder begeleiding van een coach.

Met enkele software-updates en uitbreidingen in techniektraining kan de FORM bril een nog breder publiek aanspreken. Voor nu blijft het een zeer waardevolle aanvulling voor wie graag cijfers aan zijn zwemsessies koppelt of geen zwemcoach of inspiratie heeft om gerichte zwemtrainingen te doen

.